لاغري آريا
لاغري و كاهش وزن جهت حل مشكل چاقي

شب يلدا _  آخرين شب هاي پاييزيتون بخير. كم كم داريم نزديك ميشم به شب چله و جشن ها و سنت هاي باستاني كه در اين شب برگزار مي شود.
يكي از شب هاي خاطره انگيز و خوب براي هر ايراني شب چله  مي باشد كه در اين شب افراد خانواده دور هم جمع مي شوند و يك شب شادي رو سپري مي كنند. به همين مناسبت برنامه اين هفته راديو بدن را به اين شب و مراسم هاي اون و مديريت كردن بدن در اين شب اختصاص داديم. من عليرضا آزاد، همراه شما هستم تا چند لحضه ديگر.. ادامه مطلب در سايت منبع....

 

راديو بدن ۵۰

توليد و پخش در راديو بدن

منبع مديريت استراتژيك بدن


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: راديو بدن، شب يلدا، يلدا،
موضوع:
[ ۳۰ آذر ۱۳۹۶ ] [ ۱۰:۵۸:۳۴ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

كتاب وقتي غذا عشق مي شود _ كشف رابطه‌ بين خوردن و دوستي نوشته جينين راث با ترجمه گيسو ناصري، كه در آن درباره پرخوري بيمارگونه و راه‌هاي درمان آن بحث شده است. نگارنده كتاب حاضر، با بيان تجربه‌هاي زندگي خويش، مي‌كوشد به مخاطب راه صحيح زندگي و مبارزه با پرخوري، بدون تحمل سختي‌هاي متعدد را بياموزد. وي بر آن است كه به افراد كمك نمايد تا افكار منفي را از ذهن بيرون نموده و بياموزند كه ارضاي اشتهاي فيزيكي و روحي باعث مي‌شود كه شخص به يك انسان تبديل شود. ادامه مطلب در سايت منبع...

 

منبع مديريت استراتژيك بدن براي لاغري كاهش وزن چاقي

برگرفته از نوشته كتاب وقتي غذا عشق مي شود


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: كتاب، غذا، عشق، لاغري، كاهش وزن،
موضوع:
[ ۲۷ آذر ۱۳۹۶ ] [ ۱۰:۵۵:۰۴ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

تو يك عقابي پس به پرواز بيانديش _ كوه بلندي بود كه لانه عقابي با چهار تخم، بالاي آن قرار داشت. يك روز زلزله،كوه را به لرزه در آورد و باعث شد كه يكي از تخم ها از دامنه كوه به پايين بلغزد. بر حسب اتفاق آن تخم به مزرعه اي رسيد كه پر از مرغ و خروس بود. مرغ و خروس ها مي دانستند كه بايد از اين تخم مراقبت كنند و بالاخره هم يكي از مرغ ها داوطلب شد تا روي آن بنشيند و آن را گرم نگهدارد تا جوجه به دنيا بيايد. يك روز تخم شكست و جوجه عقاب از آن بيرون آمد. جوجه عقاب مثل بقيه جوجه ها بزرگ شد. او زندگي و خانواده اش را دوست داشت اما چيزي از درون او فرياد مي زد كه تو بيش از اين هستي.

تا اين كه يك روز كه داشت در مزرعه بازي مي كرد متوجه چند عقاب شد كه در آسمان اوج مي گرفتند و پرواز مي كردند. جوجه عقاب آهي كشيد و گفت: اي كاش من هم مي توانستم مثل آنها پرواز كنم. مرغ و خروس ها شروع كردند به خنديدن و بهش گفتند: جوجه، تو يه خروسي و يك خروس هيچ وقت نمي تواند بپرد. اما جوجه عقاب هميشه به خانواده واقعي اش كه در آسمان پرواز مي كردند خيره ميشد و در آرزوي پرواز به سر مي برد.

ولي هر موقع كه از روياي پرواز حرف مي زد به او مي گفتند: كه روياي تو به حقيقت نمي پيوندد و طولي نكشيد كه جوجه عقاب باور كرد كه چيزي جز يك جوجه خروس نيست بعد از مدتي اون ديگر اصلا به پرواز فكر نكرد و مثل يك خروس به زندگي ادامه داد و بعد از سالها زندگي خروسي، از دنيا رفت.

راديو بدن ۴۹

خب دوستان سلام، من عليرضا آزاد هستم و قصد داشتم با عنوان كردن اين داستان تاثير گذار در شروع برنامه راديو بدن اين هفته، اين پيام رو براتون داشته باشم كه زندگي…ادامه مطلب را در سايت منبع دنبال كنيد...

منبع مديريت استراتژيك بدن

برگرفته از نوشته تو يك عقابي پس به پرواز بيانديش!


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: راديو بدن، عقاب،
موضوع:
[ ۲۵ آذر ۱۳۹۶ ] [ ۰۴:۱۸:۳۳ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

لاغري به روش اي.اف.تي (EFT) _ مخفف Emotional Freedom Technique يا تكنيك رهايي ذهن مي باشد. تكنيك مزبور ابداع يك مهندس آمريكايي به نام Gary Craig است.
تكنيك لاغري به روش اي.اف.تي كه تركيبي از علم طب سوزني و علم روانشناسي است، شما رو قادر مي سازد كه انواع احساسات منفي و عادت هاي منفي مثل: پرخوري و بي اراده گي در برابر وسوسه هاي خوردني هاي خوشمزه را از بين ببريد، و به لاغري و تناسب اندام برسيد.

همچنين لاغري به روش اي.اف.تي، در از بين بردن احساساتي مثل غم، خشم، ترس، وسواس، حسادت و كينه، و نيز درد و ناراحتي هاي جسمي، و خيلي چيزهاي ديگر كاربرد دارد. حوزه تفكر درماني يا EFT يك مجموعه ي خارق العاده از فنوني است كه توسط دكتر راجر كالاهان ابداع شده است و موضوع تعداد زيادي از تحقيقات پزشكي پيرامون اثربخشي مراقبتهاي كوتاه مدت و بلند مدت براي حل مشكلات بوده است. ادامه مطلب در سايت منبع....

 

منبع مديريت استراتژيك بدن  كاهش وزن  لاغري  اي.اف.تي eft  EFT

برگرفته از نوشته لاغري به روش اي.اف.تي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: لاغري، اي.اف.تي، eft، EFT،
موضوع:
[ ۲۲ آذر ۱۳۹۶ ] [ ۰۸:۲۲:۲۲ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

طب سوزني براي درمان چاقي _ شواهد زيادي نشان مي دهد كه طب سوزنيمي تواند به درمان بيماري هاي مرتبط با چاقي هم كمك كند. و هم چنين بدون ايجاد واكنش هاي شديد، به همراه تغذيه سالم و مغذي فيبر دار، بر كاهش وزن تاثير دارد.
در چين، طب سوزني چندين هزار سال است كه به عنوان درماني واحد، يا مكملي مناسب، مورد استفاده قرار گرفته است. و بطرز فزاينده اي در سرتاسر دنيا براي درمان طيف گسترده اي از بيماري ها استفاده مي شود.
درمان چاقي علاوه بر اينكه احساس خوبي را به فرد از نظر ذهني وتناسب اندام مي دهد، زمينه ساز طول عمر بيشتر و توام با سلامتي براي فرد بوده و باعث كاهش هزينه هاي درماني در آينده مي گردد. به همين دليل معرفي روشهاي جديد براي درمان چاقي طالب و خواهان فراوان دارد .ادامه مطلب در سايت منبع...

 

منبع مديريت استراتژيك بدن درمان چاقي لاغري كاهش وزن طب سوزني

 

برگرفته از نوشته طب سوزني براي درمان چاقي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: طب سوزني، چاقي، لاغري،
موضوع:
[ ۱۸ آذر ۱۳۹۶ ] [ ۰۶:۴۸:۴۷ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

ميلاد حضرت محمد رسول الله _ سلام مي كنم به شما شنونده هاي عزيز راديو بدن و براتون روز تعطيل شادي رو ارزو مي كنم. قصد دارم در برنامه اين هفته راديو بدن، كمي در مورد مناسبت امروز صحبت كنم. همراه ما باشيد تا لحظاتي ديگر بر ميگرديم…

آقاي دكتر جلالي زاده در وب سايتشون اينطور نوشتند كه براي شناخت هر شخصيتي، لازمه ميزان تاثير گزاري ونقش اون در تكامل وتربيت انسان ها وساختن يك جامعه ي نمونه را دانست.پيامبران ،فيلسوفان ،شاعران ،هنرمندان ،نويسندگان هر كدوم در تغيير وتحول جوامع نقش ويژه اي را ايفا كرده اند كه در حيات وپس از حيات آنان تجلياتي را مي توان مشاهده كرد. ادامه در سايت منبع...

راديو بدن 48

توليد و پخش در راديو بدن

منبع مديريت استراتژيك بدن


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۱۵ آذر ۱۳۹۶ ] [ ۰۹:۵۸:۳۷ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

قدرت ذهن و قدرت فكر  _ چند روز پيش مقاله اي با عنوان قدرت ذهن در سايت منتشر كرديم، كه با استقبال مخاطبين مواجه شديم. به همين خاطر تصميم گرفتيم در ادامه اين بحث، از اين طريق، به پاسخ سئوالات خوانندگان اين مطلب بپردازيم. سئوالي كه ذهن خيلي ها را درگير كرده بود اين بود كه تفاوت قدرت ذهن با قدرت افكار در چيست؟ من عليرضا آزاد، نويسنده، سردبير، و گوينده راديو بدن، در ادامه به برسي تفاوت هاي اين دو مقوله مي پردازم. همراه ما باشيد با ادامه مطلب در سايت منبع...

 

راديو بدن 47  قدرت ذهن و قدرت فكر

توليد و پخش در راديو بدن

منبع مديريت استراتژيك بدن


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: قانون جذب، ذهن، فكر،
موضوع:
[ ۱۱ آذر ۱۳۹۶ ] [ ۱۰:۱۵:۰۹ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

قدرت ذهن _ آيا تا حالا به اين فكر كرده‌ايد كه صدايي كه در سرتان داريد، چطور مستقل از مغز واقعي‌تان است؟ همانطور كه مي‌دانيد، ذهن توسط مغز ايجاد شده، اما چطوري؟ دقيقا نمي‌دانيم! فقط مي دانيم، مغز و ذهن انسان به شكل جدايي ناپذيري به يكديگر متصل هستند.

 

 

ذهن بخش مرموزي از بشر است كه در طول تاريخ علم، خيلي از انسان ها، تلاش كرده‌اند كه آن را بشناسند. ولي با وجود اينكه چيزهايي زيادي از آن را كشف كرده اند، اما هنوز هم چيزهاي خيلي زيادي درباره قابليت هاي ذهن وجود دارد، كه هيچ چيز در مورد آنها نمي‌دانيم. ادامه مطلب قدرت ذهن را در سايت منبع دنبال كنيد...

 

 

منبع مديريت استراتژيك بدن لاغري لاغري ذهني لاغري با ان.ال.پي

 

برگرفته از نوشته قدرت ذهن


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: ذهن، قدرت ذهن، لاغري ذهني،
موضوع:
[ ۸ آذر ۱۳۹۶ ] [ ۱۲:۲۶:۰۱ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

رابطه انسولين و چاقي

چربي هاي شكم پهلوي شما زياد شده؟
هر چه رژيم ميگيريد ، لاغر نمي شوسد؟
بعد از غذا خوردن، خسته مي شويد و كمبود انرژي پيدا مي كنيد؟
نمي توانيد خوب بخوابيد؟
هميشه و در هر زمان، احساس گرسنگي مي كنيد؟
قند و چربي خونتان بالا است؟
فشار خون داريد؟
اگر شما اين مشكلات را داريد، ممكن است بدنتان نسبت به انسولين مقاومت شده باشه. چاقيو ديابت، دو واژه‌اي هستند، كه اين روزها وقتي درباره‌ي كاهش وزن صحبت مي كنيم، اونها رو زياد مي‌شنويم، براي درك رابطه‌ي اين دو كلمه، دانستن معناي هركدوم اهميت ويژه‌اي دارد. به همين منظور پاي صحبت هاي عليرضا آزاد نشسته ايم در راديو بدن اين هفته… همراه ما باشيد در سايت منبع...

منبع مديريت استراتژيك بدن چاقي ديابت انسولين اضافه وزن

برگرفته از نوشته رابطه انسولين و چاقي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۴ آذر ۱۳۹۶ ] [ ۱۰:۱۹:۱۲ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

رابطه چاقي و ديابت _ دانشمندان علوم پزشكي رابطه اصلي بين چاقي و ديابت نوع دو، تاكيد دارند كه وزن كم كردن در مراحل ابتدايي تشخيص بيماري ديابت، پيامدهاي مثبت كاهش وزن و در نتيجه كنترل بهتر ديابت را افزايش مي‌دهد.

در ادامه، به بيماري پر رمز و رازي مي پردازيم كه هرچند بظاهر بيماري محسوب نمي شود، ولي در اصل، نه تنها، بيماري خطرناكي است، بلكه، باعث خيلي از بيماري هاي ديگر نيز هست.

 

 

اين بيماري، با ايجاد يك رابطه علت و معلولي بسيار خطرناك، باعث از كار افتادگي و حتي مرگ مي شود. اين بيماري مرموز چيزي نيست بجز چاقي، كه امروز گريبان گير حداقل نيمي از افراد جامعه است. ادامه مطلب را در سايت منبع دنبال كنيد...

 

منبع مديريت استراتژيك بدن براي چاقي ديابت افزايش وزن اضافه وزن

برگرفته از نوشته رابطه چاقي و ديابت


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: چاقي، افزايش وزن، اضافه وزن، ديابت،
موضوع:
[ ۱ آذر ۱۳۹۶ ] [ ۱۰:۵۷:۱۹ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

مديريت بدن براي لاغري و كاهش وزن با رژيم هاي غذايي لاغري
نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 79
دیروز : 17
افراد آنلاین : 1
همه : 15071
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

اینستاگرامی ها

  دستگاه برش لیزر  /  تور نجف /  دوربین مداربسته بیسیمسئو کار حرفه ای  / تشک بادی /  رزرو هتل /  هتل اسپیناس پالاس / ثبت آگهی رایگان / دستگاه برش لیزر / خدمات نظافتی در مشهد / باربری / بسته بندی لوازم منزل / دانلود بازی اندروید , دانلود نرم افزار اندروید

» زیباترین استخرهای جهان| اوج زیبایی در خنکای آب
» هتل های اتریش، اوج زیبایی در قلب سرزمینی بی همتا
» کاخ گلستان | جاذبه های گردشگری تهران
» آشنایی با بلغارستان | سفر به زیباترین جاهای بلغارستان
» خط هوایی گردشگری برزیل به ایران راه اندازی شد!
» زری بافی | هنری که از نیاکان برای ما به یادگار مانده!!
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | بر سما یار
» غذاهای رایج تاجیکستان | سفر به تاجیکستان با طعم غذاهای خوشمزه
» بهترین دیزی تهران را کجا بخوریم؟
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | در هوا یا دریا؟؟!!
» آشنایی با اماکن دیدنی موجود در اطراف فروشگاه پارکر لطیفی
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | نوای رنگ ها
» گشت و گذار در هند همراه با امین و هانیه | ( قسمت اول )
» تفریح در پیزا| غرق شدن در زیبایی های ایتالیایی
» اسکی در اروپا، تجربه ای هیجان انگیز همراه آرامش خاطر
» سلفی گرفتن با مومیایی که شاید متعلق به رضا خان پهلوی باشد!
» جاذبه های گردشگری ریکیاویک| بیانی نو از ایسلند زیبا
» اثر هنری ژاپنی در ایران!
» سفر به کرمان | آشنایی با آداب و رسوم مردم کرمان
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | دریاچه سرخ
» دلتابان، شما را به سفری فراموش نکردنی در کیش می برد !!
» نوسان بازار ارز، شامل حال خارجی ها هم شد!
» جزیره هرمز | جزیره سرخ بیرون آمده از آب
» بهترین رستوران های گیلکی معروف تهران
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | قایم باشک
» بهترین غذای دریایی تهران را کجا بخوریم؟
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | بازی خیابانی
» زیباترین هتل های مالت، میزبانی خوب برای اقامتی رویایی
» شهرهای بزرگ و پر جمعیت چین، دیدنی بی نظیر قلب آسیا
» عجیب ترین رستوران های دنیا و طعم بی نظیر غذاهای ملل
» تجربه هیجان انگیز جام جهانی 2018 با تورهای دلتابان
» کرمان گنجینه تاریخ در دوره های مختلف تاریخی
» در زیر شهر اندیمشک چه می گذرد؟!
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | در راستای خورشید
» یزد | شهر نمونه ی گردشگری جهان اسلام
» پروازهای تهران به اربیل از سر گرفته می شوند!
» پیشینه تاریخی شهرستان زهک در استان سیستان و بلوچستان
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | قهوه خانه چینی
» چابهار | نگینی درخشنده در جنوب شرق ایران
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | کلونی
» معرفی نقش اسب کورد در صنعت گردشگری کردستان
» 10 کافه بازی تهران که میشه حسابی خوش گذروند!!
» معرفی فرهنگ بومی سیستان و بلوچستان!!
» بزرگترین منبع آب شیرین دنیا یخ زد!
» قدیمی ترین  پیتزا فروشی های تهران | پیتزا فروشی های قدیمی تهران
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | بزرگترین غار
» خارق العاده ترین قلعه های پنهان اروپا و دنیایی از رمز و راز
» نمایشگاه آثار معمار زندان قصر افتتاح شد!
» دیدنی های لندن در پناه هنر و زیبایی بی نظیر
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | نرمش صبحگاهی