لاغري آريا
لاغري و كاهش وزن جهت حل مشكل چاقي

كاهش وزن با ان.ال.پي _ آيا با علم NLP مي توان كاهش وزن داشت؟! فكر مي كنم اين جمله آقاي بيل گيتس، خيلي مناسب پاسخ اين سئوال باشه، كه ميگه: هميشه سخت‌ترين كارها را به تنبل‌ترين آدم‌ها بسپاريد؛ چرا كه آن‌ها راحت‌ترين راه‌هاي انجام دادن اين كارهاي سخت را پيدا مي‌كنند! شايد علت اينكه ما چاق ها هم، دنبال جوابي براي اين سئوال هستيم همين خلاقانه فكردن براي رهايي از تنبليه و اينكه دوست داريم به راحت ترين روش لاغربشيم، … من عليرضا آزاد مشاور ارشد مديريت استراتژيك بدن در برنامه اين هفته راديو بدن قصد دارم از جنبه هاي مختلف به برسي اين مسئله بپردازم. براي گوش دادن اين راديوبه سايت منبع مراجعه كنيد...

 

راديو بدن 45

 

توليد و پخش در راديو بدن

منبع مديريت استراتژيك بدن


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: لاغري، كاهش وزن، ان.ال.پي، nlp،
موضوع:
[ ۲۷ آبان ۱۳۹۶ ] [ ۱۰:۵۵:۵۵ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

لاغري با ان.ال.پي _ لاغري يكي از خواسته هايي كه بيشتر زنان و مردان مي خواهند آن را به دست بياورند. چرا كه، در قرن پيش رو، بخاطر كمبود وقت و استرس، بيشتر آدم ها از مسأله اي به نام چاقي رنج مي برند. به همين دليل رژيم لاغري طاقت فرسا مي گيرند و جسم خود را با اين رژيم ها تحت فشار قرار مي دهند.
آيا بعد از گرفتن رژيم لاغري سخت و سنگين موفق مي شوند؟ لاغري با ان.ال.پي مدعي است، مي تواند راه حل مناسبي براي لاغري افراد چاق باشد. ادامه مطلب را در سايت منبع دنبال كنيد...

 

منبع مديريت استراتژيك بدن براي لاغري با ان.ال.پي كاهش وزن با ان.ال.پي 

 

برگرفته از نوشته لاغري با ان.ال.پي


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: لاغري، كاهش وزن، ان.ال.پي، nlp،
موضوع:
[ ۲۴ آبان ۱۳۹۶ ] [ ۱۰:۵۲:۲۰ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

بهترين راه درمان چاقي چيست؟ همان طور كه مي دانيد، خيلي از بيماري ها رابطه مستقيم با چاقي و اضافه وزن دارند. نارحتي هايي مثل كبد چرب، ديابت، فشار خون، گرفتگي عروق، تنگي نفس، و زانو درد. و اين مسائل در دنياي امروز، درمان چاقي رو براي خيلي ها، تبديل به يك معضل كرده. اما واقعا بهترين روش درمان چاقي چيه؟! در ادامه برنامه اين هفته راديو بدن، عليرضا آزاد به بررسي علل چاقي و نحوه درمان چاقيمي پردازه

راديو بدن ۴۴

توليد و پخش در راديو بدن

منبع مديريت استراتژيك بدن


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: چاقي، افزايش وزن، اضافه وزن،
موضوع:
[ ۲۰ آبان ۱۳۹۶ ] [ ۰۹:۰۰:۳۴ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

درمان چاقي چيست؟ در دنياي امروز كاهش وزن و چاقي براي خيلي ها تبديل به يك معضل شده است. همان طور كه مي دانيد، خيلي از بيماري ها رابطه مستقيم با اضافه وزندارند. از جمله ميشه به: كبد چرب، ديابت، فشار خون، گرفتگي عروق، تنگي نفس، درد مفاصل زانو، مشكلات گوارشي (معده _ روده) و غيره اشاره كرد. در ادامه به بررسي علل چاقي و بهترين راه درمان چاقي مي پردازيم.

 

 

 

منبع مديريت استراتژيك بدن براي كاهش وزن لاغري درمان چاقي

برگرفته از نوشته درمان چاقي جيست؟


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: چاقي، افزايش وزن، اضافه وزن،
موضوع:
[ ۱۷ آبان ۱۳۹۶ ] [ ۰۸:۵۷:۵۸ ] [ آريا ] [ نظرات (1) ]

چاقي بزرگترين خطر براي سلامت زنان است بطوريكه اين موضوع خطري براي نسل‌هاي آينده جهان تلقي مي شود. و براي پيشگيري از اين فاجعه در حال گسترش، بايستي اقدامات لازم صورت گيرد.
موضوع از اينجا آغاز شد كه ” سالي ديويس ” مشاور ارشد پزشكي دولت انگليس در گزارش سالانه اش در سال ۲۰۱۵ اظهار داشت، اگرچه در سال هاي اخير پيشگيري از چاقي براي همه انسان ها موضوعي جدي قلمداد شده، اما اين موضوع در مورد زنان اهميت ويژه‌اي دارد. چون بيشتر از مردان باعث كوتاه شدن عمر آنها مي‌شود. ادامه مطلب را در سايت منبع دنبال كنيد....

منبع مديريت استراتژيك بدن براي چاقي لاغري و رژيم لاغري و كاهش وزن

برگرفته از نوشته چاقي بزرگترين خطر براي سلامت زنان است


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: چاقي، افزايش وزن، اضافه وزن، خطر،
موضوع:
[ ۱۳ آبان ۱۳۹۶ ] [ ۰۸:۴۳:۱۵ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

تغذيه مهم تر است يا ورزش ؟ براي خيلي از مردم چه افراد عادي و چه ورزشكار اين سوال مطرح است كه براي داشتن تناسب اندام و سلامتي، ورزش مهمتر است يا تغذيه؟ لذا تلاش كرديم تا در اين برنامه، راديو بدن با عليرضا آزاد به اين سوال پاسخ داده شود. همراه ما باشيد در سايت منبع....

 

راديو بدن ۴۳

توليد و پخش در راديو بدن

منبع مديريت استراتژيك بدن


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: تغذيه، ورزش، تناسب اندام، لاغري، چاقي،
موضوع:
[ ۱۰ آبان ۱۳۹۶ ] [ ۰۹:۱۸:۰۶ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

تغذيه درست _ اين روزها شكم بزرگ مشكل خيلي‌ها شده و زن و مرد ، كودك و نوجوان هم نمي‌شناسد. چربي‌هاي دور شكم دلايل زيادي دارد كه تغذيه‌ي نامناسب و عدم تحرك از مهم‌ترين آن‌هاست.
اما اگر مي‌خواهيد شكم تخت داشته باشيد بايد بدونيد كه تغذيه‌ درست برابر است با شكم تخت. و براي رسيدن به شكمي تخت لازم است برنامه‌ي زندگي‌تان را مقداري تغيير دهيد.مواد غذايي سالم استفاده كنيد و كمي هم ورزش كنيد. با عليرضا آزاد ، اين هفته در برنامه راديو بدن به برسي شيوه تغذيه درست مي پردازيم. همراه ما باشيد در سايت منبع...

 

راديو بدن ۴۲

توليد و پخش در راديو بدن

منبع مديريت استراتژيك بدن


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: تغذيه، شكم، لاغري، كاهش وزن،
موضوع:
[ ۶ آبان ۱۳۹۶ ] [ ۰۷:۲۲:۵۱ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

سبك زندگي لاغري

سبك زندگي لاغري ، يك سبك زندگي سالم است، كه شما انتخاب مي كنيد تا ازكاهش وزن و تناسب اندام خود در زندگي لذت ببريد. به قول Adelle Davis : مي پندارم شما از اين دو كار، هر روز يكي را انجام مي دهيد، يا ايجاد بيماري در وجودتان، يا توليد سلامتي در خودتان.

سبك زندگي سالم

تنها راهي كه ميشه واقعا يك تغيير پايدار در زندگي ايجاد كرد، تغيير سبك زندگي است. در حقيقت، سبك زندگي سالم يك روندي است، كه هميشه به سمت يادگيري بيشتر، داشتن انتخاب خوبتر و زندگي هوشمندانه، در حركت مي باشد. در خارج از كشور، چيزي كه در سال هاي اخير، بسيار رايج شده، آموزش سبك زندگي است.ادامه مطلب را در سايت منبع دنبال كنيد...

منبع مديريت استراتژيك بدن براي سبك زندگي لاغري كاهش وزن  چاقي

برگرفته از نوشته سبك زندگي لاغري


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
برچسب: سبك زندگي، سالم، لاغري،
موضوع:
[ ۳ آبان ۱۳۹۶ ] [ ۰۹:۴۳:۱۳ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

لاغري با آموزش براي خيلي ها تعجب برانگيزه! و من رو ياد تيزر فراموش نشدني سيا ساكتي ميندازه، كه مي گفت: “مگه از خيابون رد شدنم كلاس ميخواد…!!” بله. به نوعي، لاغري و كاهش وزن هم، آموزش هاي خاص خودش رو داره. راديو بدن اين هفته رو با عليرضا آزاد در موردآموزش لاغري با هم ديگه دنبال مي كنيم… در سايت منبع اين راديو رو گوش بديد.....

راديو بدن ۴۱

توليد و پخش در راديو بدن

منبع مديريت استراتژيك بدن


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۹ مهر ۱۳۹۶ ] [ ۱۰:۳۹:۰۰ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]

آموزش لاغري براي خيلي ها تعجب برانگيزه! به نوعي، لاغري و كاهش وزن هم، آموزش هاي خودش رو لازم داره. راستي تا حالا با خودتون فكر كرديد، چرا بعد از اين همه تلاش براي لاغري، هيچ وقت به هدف تون نرسيديد؟! شايد هيچ وقت متوجه نشديد كه هيچ آموزشي براي اين خواسته اتون نديد.

 

اجازه بديد با يه مثال كار رو دنبال كنيم. ما از وقتي كه وارد مدرسه شديم، درس و كتاب خونديم. اما هيچ وقت آموزش تقويت حافظه و تمركز حواس نداشتيم. بنظرتون اگر در همان ابتداي كار، اين مهارت را آموزش ميديم، چقدر بهره وريِ مطالعه امون بالا مي رفت؟ چقدر كارايي مون افزايش پيدا مي كرد؟
احتمالا هيچ وقت دچار فراموشي مطالب نميشديم. يا حتما اون وقتايي كه كتاب دست مي گرفتيم براي درس خوندن، حواسمون بيشتر جمع يادگيري و بخاطر سپاري مون ميشد و سر امتحان همه چي يادمون مي موند.

 

 

توي بحث لاغري با آموزش هم همينطوره. اگه يه بار ياد گرفته بوديم كالري چيه و از اون مهم تر، ارزش مواد غذايي چقدره، اين قدر سواد تغذيه اي مون بالا رفته بود كه نيازي نباشه هر چند وقت يك بار يه برگه به اسم برنامه غذايي، دست بدهند و كلي بابتش هزينه كني. ادامه مطلب را در سايت منبع دنبال كنيد....

 

 

منبع مديريت استراتژيك بدن مجري  دوره هاي آموزشي براي لاغري  كاهش وزن  رژيم لاغري

 

برگرفته از نوشته آموزش لاغري


ادامه مطلب
امتیاز:
بازدید:
[ ۲۷ مهر ۱۳۹۶ ] [ ۰۷:۵۱:۴۹ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

مديريت بدن براي لاغري و كاهش وزن با رژيم هاي غذايي لاغري
نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 57
دیروز : 17
افراد آنلاین : 1
همه : 15049
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

اینستاگرامی ها

  دستگاه برش لیزر  /  تور نجف /  دوربین مداربسته بیسیمسئو کار حرفه ای  / تشک بادی /  رزرو هتل /  هتل اسپیناس پالاس / ثبت آگهی رایگان / دستگاه برش لیزر / خدمات نظافتی در مشهد / باربری / بسته بندی لوازم منزل / دانلود بازی اندروید , دانلود نرم افزار اندروید

» زیباترین استخرهای جهان| اوج زیبایی در خنکای آب
» هتل های اتریش، اوج زیبایی در قلب سرزمینی بی همتا
» کاخ گلستان | جاذبه های گردشگری تهران
» آشنایی با بلغارستان | سفر به زیباترین جاهای بلغارستان
» خط هوایی گردشگری برزیل به ایران راه اندازی شد!
» زری بافی | هنری که از نیاکان برای ما به یادگار مانده!!
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | بر سما یار
» غذاهای رایج تاجیکستان | سفر به تاجیکستان با طعم غذاهای خوشمزه
» بهترین دیزی تهران را کجا بخوریم؟
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | در هوا یا دریا؟؟!!
» آشنایی با اماکن دیدنی موجود در اطراف فروشگاه پارکر لطیفی
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | نوای رنگ ها
» گشت و گذار در هند همراه با امین و هانیه | ( قسمت اول )
» تفریح در پیزا| غرق شدن در زیبایی های ایتالیایی
» اسکی در اروپا، تجربه ای هیجان انگیز همراه آرامش خاطر
» سلفی گرفتن با مومیایی که شاید متعلق به رضا خان پهلوی باشد!
» جاذبه های گردشگری ریکیاویک| بیانی نو از ایسلند زیبا
» اثر هنری ژاپنی در ایران!
» سفر به کرمان | آشنایی با آداب و رسوم مردم کرمان
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | دریاچه سرخ
» دلتابان، شما را به سفری فراموش نکردنی در کیش می برد !!
» نوسان بازار ارز، شامل حال خارجی ها هم شد!
» جزیره هرمز | جزیره سرخ بیرون آمده از آب
» بهترین رستوران های گیلکی معروف تهران
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | قایم باشک
» بهترین غذای دریایی تهران را کجا بخوریم؟
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | بازی خیابانی
» زیباترین هتل های مالت، میزبانی خوب برای اقامتی رویایی
» شهرهای بزرگ و پر جمعیت چین، دیدنی بی نظیر قلب آسیا
» عجیب ترین رستوران های دنیا و طعم بی نظیر غذاهای ملل
» تجربه هیجان انگیز جام جهانی 2018 با تورهای دلتابان
» کرمان گنجینه تاریخ در دوره های مختلف تاریخی
» در زیر شهر اندیمشک چه می گذرد؟!
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | در راستای خورشید
» یزد | شهر نمونه ی گردشگری جهان اسلام
» پروازهای تهران به اربیل از سر گرفته می شوند!
» پیشینه تاریخی شهرستان زهک در استان سیستان و بلوچستان
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | قهوه خانه چینی
» چابهار | نگینی درخشنده در جنوب شرق ایران
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | کلونی
» معرفی نقش اسب کورد در صنعت گردشگری کردستان
» 10 کافه بازی تهران که میشه حسابی خوش گذروند!!
» معرفی فرهنگ بومی سیستان و بلوچستان!!
» بزرگترین منبع آب شیرین دنیا یخ زد!
» قدیمی ترین  پیتزا فروشی های تهران | پیتزا فروشی های قدیمی تهران
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | بزرگترین غار
» خارق العاده ترین قلعه های پنهان اروپا و دنیایی از رمز و راز
» نمایشگاه آثار معمار زندان قصر افتتاح شد!
» دیدنی های لندن در پناه هنر و زیبایی بی نظیر
» عکس منتخب نشنال جئوگرافیک | نرمش صبحگاهی