لاغري آريا
لاغري و كاهش وزن جهت حل مشكل چاقي

كمبود وزن همان كاهش وزن بدن نسبت به مقدار طبيعي مي باشد. كه دليل عمده آن بخاطركم بودن چربي است. البته تعيين وزن مناسب براي آدم ها، با توجه به اندازه قد، مقدار سن و جنسيت آنها تعيين مي گردد. در ادامه قصد داريم به علت كمبود وزن و لاغري بپردازيم.

پيامد هاي كمبود وزن

خيلي لاغر بودن مي تواند بطور جدي خطرناك باشد. در واقع، افرادي كه كمبود وزن دارند، متوجه اين موضوع نمي شوند كه اكثر مشكلاتي كه دارند مربوط به وزن كمي هست كه دارند.

 

 

يكي از اين مشكلات، كم بودن چربي بدن است. كه با از دست دادن مواد شيميايي ضروري مثل هورمون استروژن (يعني هورمون زنانه مهم سلامت زنان و مردان) براي داشتن سلامت كامل فيزيكي و رواني در ارتباط است.

 

 

 

ضمن اينكه به تازگي تحقيقات نشان داده، ژن IRS1 بدن مردان را در ظاهر لاغر نگه مي دارد، ولي چربي را در محل هاي حساسي مثل اطراف قلب يا كبد انباشته مي كند. و با بالا رفتن خطر ابتلا به مشكلات قلبي_عروقي و ديابت نوع ۲ مرتبط است.

 

 

 

در ادامه مي توان به موارد ديگري از پيامدهاي كمبود وزن و لاغري مفرط، مثل عفونت هاي ريوي، پوكي استخوان، يا ناباروري در مردان و سقط جنين در زنان، و نهايتا افسردگي هم اشاره كرد. ادامه مطلب را در سايت منبع مطالعه بفرماييد...

 

منبع لاغري كمبود وزن كاهش وزن چاقي لاغر مفرط

برگرفته از نوشته كمبود وزن و كارگاه چطوري چاق بشيم

امتیاز:
بازدید:
برچسب: كمبود وزن، لاغري،
موضوع:
[ ۱ شهريور ۱۳۹۶ ] [ ۰۶:۱۸:۲۷ ] [ آريا ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By sitearia :.

درباره وبلاگ

مديريت بدن براي لاغري و كاهش وزن با رژيم هاي غذايي لاغري
نويسندگان
نظرسنجی
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 139
دیروز : 44
افراد آنلاین : 1
همه : 23784
چت باکس
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب